アトピーが良くなるために実践すること一覧

はじめに

こんにちは。
成分分析くんと申します。
このブログの目的は

アトピーで肌がガサガサでボロボロの状態でも、
普通の人とほぼ変わらない体まで回復するよー
ﾔｯﾀｰｰ🤺ｼｭｯｼｭ🤸ｲｴｰｲ

という情報を私の実体験をもとに
シェアすることです。
単刀直入にいえば、
普段の食事に気を付けるだけで
ほとんどの方のアトピーの方がかなり良くなる！

…と思います。←急に弱気
アトピーって個性があるので絶対とは言えない
のです…許しておくれ。

早速ですがアトピー関連の大事な記述を下記に
書き出したので、詳しい内容は書き次第
リンクを張っていきます。

・ヒスタグロビン注射

・金属アレルギー検査

・食生活と油の話

・ステロイドのランクを知ろう

・肌ケアにコスパ最強美顔器

・パーソナルカラーに基づく超敏感肌におススメのコスメ

　-敏感肌がコスメで荒れちゃう原因はだいたいこれ

　-敏感肌ブルべにおすすめコスメ

　-敏感肌イエベにおすすめコスメ

おすすめのスキンケア用品など

・超乾燥肌の改善必勝パターン

　-全乾燥肌民に告ぐ！体はこのクリームで潤うよ！！

　-頭皮の乾燥の苦しみを解き放つ保湿方法

　-乾燥による毛穴のざらつき対策を考える

その他アトピーに関すること

・乾燥対策リビングの湿度を5分で10％上げる方法

・アトピーが急に悪くなってしまった時の力技解決法

・ステロイド以外の薬(紫雲膏・プロトピック・アズール軟膏・亜鉛軟膏)

定期的に通院している人に知ってほしい節約情報

・病院代は10万未満でも医療費控除した方が良い場合もあります

・薬をちょーーーーっと安くする方法

※注意とつぶやき※

アトピーは一人ひとり原因も症状も違うので
100％の保証はできません。
紹介する手段は私と同じタイプのアトピーに有効です。

また、成人型アトピーは完治が非常に難しいです。
生活の質を上げることが重要だと思っているので、
完治ではなく、最小限の薬(週に1、2回くらい薬を使う程度)で
綺麗な肌を保ちつつアトピーとうまく共存していくことに軸を置いています。

一時はアトピーの自分は嫌だと思って
脱ステロイド、体質改善なども試みましたが
苦しすぎたので、私はいい意味であきらめて、
自分がアトピーであることを認め、
薬をうまく使って生活の質を高めることに
シフトチェンジしました。

今は自由に体が動かせて、夏に半袖が着れたり、
スカートを素足で履けることが何よりうれしいです。
完治はしてない私程度でもよければ
必要だと思ったものだけ読んで参考にしてください。

※私に医学的知識はないのですべて体験や検索して
得た知識をもとに書いています